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产妇怎样才能睡得好?(图)
来源:http://priest-movie.com  日期:2020-03-01
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产妇怎样才能睡得好?(图)

  Tip:由于一般的燕麦片比较硬,煮起来费时间,建议使用快餐中的燕麦片。

  葱枣汤

  材料:大红枣20g,葱白7根

  做法:

  1.将红枣洗净,用水泡5天,将葱白洗净备用。

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  2.将红枣放入锅内,加水适量,用大火煮沸,约20分钟。

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  3.再加葱白,继续用文火煎10分钟。

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服用时吃枣喝汤。



  功效:红枣富含丰富的维生素和微量元素,甘甜温和、果肉饱满滑腻,具有补五脏、益脾养胃、养血安神的功效。对气血虚弱引起的多梦、失眠、精神恍惚有显著疗效。职业代孕,科学助孕,助你圆妈妈梦